top of page
المسافة
١٠.١ كم
إجمالي الصعود M+
٧٧
إجمالي النزول M-
١١٥
محطات التروية
١
الفئة العمرية
+١٢
المستلزمات المقترحة
حذاء مخصص للجري
علبة ماء بما يعادل ١ لتر
طاقية للوقاية من أشعة الشمس
bottom of page
حذاء مخصص للجري
علبة ماء بما يعادل ١ لتر
طاقية للوقاية من أشعة الشمس